Ein leerer Magen macht gesund

Ein leerer Magen macht gesund Author Yoshinori Nagumo
ISBN-10 9783641129644
Release 2014-01-20
Pages 192
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Ein revolutionärer Gesundheitsansatz Hunger muss heute in unseren Breiten niemand mehr leiden, und das ist sicherlich ein Segen. Nur ist der menschliche Körper eigentlich nicht darauf eingerichtet, in einem Dauerzustand der Sättigung zu gedeihen. Denn unser Körper verfügt über das lebenswichtige Gen Sirtuin, das nur aktiviert wird, wenn wir einen leeren Magen haben. Der japanische Arzt Yoshinori Nagumo erklärt, dass „eine Mahlzeit am Tag“ die optimale Lebensweise für den Menschen ist. Allein durch Umstellung auf eine Mahlzeit am Tag profitiert der Körper in vielerlei Hinsicht, kranke Körperteile werden regeneriert, gesundes Gewicht stellt sich ein und die Haut wird verjüngt.



Nahrungspausen

Nahrungspausen Author Claus Muss
ISBN-10 3864453976
Release 2016-12-21
Pages 176
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Wir fressen uns zu Tode

Wir fressen uns zu Tode Author Galina Schatalova
ISBN-10 9783641132873
Release 2014-02-27
Pages 224
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Inspiriert von der hippokratischen Feststellung, dass unsere Lebensmittel unsere Heilmittel und unsere Heilmittel unsere Lebensmittel sein sollen, hat die russische Ärztin Galina Schatalova ein Konzept der natürlichen Gesundung entwickelt. Sie ist überzeugt, dass der Mensch bei artgerechter Ernährung ein Lebensalter von 150 Jahren erreichen kann. Strikt wendet sie sich gegen die Kalorientheorie der ausgewogenen Ernährung, die der Natur des Menschen entgegensteht. Ihrer Darlegung zufolge ist der menschliche Organismus ausschließlich auf pflanzliche Nahrungsmittel festgelegt und benötigt zur Erhaltung des Grundstoffwechsels nicht mehr als 250 bis 400 Kalorien täglicher Nahrungszufuhr. Alles, was wir zuviel essen, belastet den Körper und muss von ihm „entsorgt“ werden, sodass der Mensch seine „normale Lebensdauer“ von 150 Jahren nicht erreicht. In ihrem Buch erläutert Schatalova die anatomischen und physiologischen Hintergründe ihres Konzepts und berichtet von ihren Erfahrungen bei seiner praktischen Erprobung. Der Leser erhält interessante Einblicke in ihren Arbeits- und Forschungsalltag und bekommt wichtige Informationen zu Heilkräutern, Kochrezepten und Entspannungsübungen, um ihr umfassendes Gesundheitskonzept selbst praktizieren zu können.



Jung und gesund durch ein vitales Immunsystem

Jung und gesund durch ein vitales Immunsystem Author Dr. Hiromi Shinya
ISBN-10 9783641079819
Release 2012-08-20
Pages 224
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Eine gesunde Darmflora stärkt das Immunsystem! Den Trillionen von Bakterien und Mikroben, die überall im Körper existieren, dürfen wir nicht den Kampf ansagen. Vielmehr müssen wir die „richtigen“ stärken, denn sie reinigen unsere Zellen und begünstigen die Darmflora. Gastroenterologe Dr. Shinya beschreibt, wie die körpereigenen Verjüngungsenzyme innerhalb der Zellen arbeiten und wie wir sie z.b. durch Bauchmassage, Früchte und mit einer Ernährung ohne Milchprodukte aktivieren. Auf diese Weise erreichen wir nicht nur unser Wunschgewicht, überwinden Allergien und Depressionen, sondern bleiben langfristig vital und gesund.



Der Healing Code

Der Healing Code Author Alex Loyd
ISBN-10 9783644458215
Release 2012-03-01
Pages 352
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In nur 6 Minuten zur Heilung – was unmöglich erscheint, haben die beiden Ärzte Alex Loyd und Ben Johnson, die gemeinsam eine Krebsklinik mit alternativen Heilverfahren leiteten, geschafft. Ihre Methode half Alex Loyds Frau, ihre jahrelange Depression zu überwinden, und Johnson befreite sich von einer amyotrophen Lateralsklerose, einer Krankheit, die eigentlich unheilbar ist und zum Tode führt. In ihrem Buch schildern sie weitere sensationelle Heilungsergebnisse – doch wirklich frappierend ist die Einfachheit dieser Methode: Man führt zweimal pro Tag eine Folge von vier Handpositionen aus, was gerade mal sechs Minuten dauert – das schafft jeder. Und die Ergebnisse sind einfach überwältigend! «Dr. Alex Loyd hat die ultimative Heilmethode entwickelt – sie ist revolutionär. Der einfachste Weg, gesund zu werden und es zu bleiben.» (Marc Victor Hansen, «Hühnersuppe für die Seele»)



Philosophie der Gesundheit

Philosophie der Gesundheit Author Galina Schatalova
ISBN-10 9783641030193
Release 2009-10-02
Pages 128
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Ein faszinierend konsequenter Ansatz, der wissenschaftliche Forschung, praktische Erfahrung und ganzheitliches Denken zusammenbringt. Galina Schatalovas bereits erschienene Bücher haben sich bei ernährungsbewussten Lesern wie ein Lauffeuer verbreitet. Hier stellt sie das Welt- und Menschenbild vor, das ihrer Methode zugrunde liegt. Wir vernunftbegabten Menschen haben von der Natur die Aufgabe erhalten, Hüter des Lebens zu sein. Dafür haben wir Einblick in die natürlichen Entwicklungsprozesse und Balancen und können unser Verhalten im Sinne der Gesundheit steuern.



Heilkr ftige Ern hrung

Heilkr  ftige Ern  hrung Author Galina Schatalova
ISBN-10 9783641013844
Release 2009-01-26
Pages 288
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Dieses neue Buch der inzwischen knapp 90-jährigen russischen Wissenschaftlerin und Ärztin Galina Schatalova knüpft an die Thesen des erfolgreichen ersten („Wir fressen uns zu Tode“, Arkana TB 14222) an. Galina Schatalova beschreibt, wie chronisch Kranke, insbesondere mit Herz-Kreislaufbeschwerden und Krebs, durch Stärkung des Immunsystems und Entschlackung geheilt werden können.



Schamanisches Fasten

Schamanisches Fasten Author Lisa Biritz
ISBN-10 3843411700
Release 2015-03-13
Pages 128
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Molek le der Gef hle

Molek  le der Gef  hle Author Candace B. Pert
ISBN-10 3499613395
Release 2001
Pages 526
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Wer l nger lebt wird auch nicht j nger

Wer l  nger lebt  wird auch nicht j  nger Author Christian Guht
ISBN-10 9783104025117
Release 2014-01-23
Pages 240
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Vorbeugen ist besser als heulen – aber wenn man vor lauter Vorbeugen nicht mehr aufrecht gehen kann, bringt’s eben auch nichts. Dr. Guht zeigt die Grenzen der Medizin auf – knallhart, komisch und trotzdem jederzeit kompetent beantwortet er brennende Fragen wie: - Nützen Vorsorgeuntersuchungen auch mir – oder nur meinem Arzt? - Vor welchen Gesundheitstrends gilt es sich zwingend zu hüten? - Die Werbung spricht dauernd von Antiaging – gibt es das auch in echt? - Wo lauern überall diese bösen Keime und was machen die mit mir? - Und was zur Hölle taugt Gehirnjogging wirklich? Dr. Guht stoppt den grassierenden Gesundheitswahn.



Kokos l

Kokos  l Author Bruce Fife
ISBN-10 3864450535
Release 2013-01
Pages 238
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Die Kraft strahlender Gesundheit

Die Kraft strahlender Gesundheit Author Nobuo Shioya
ISBN-10 3442217431
Release 2006
Pages 233
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Gib nicht alles gib das Richtige

Gib nicht alles  gib das Richtige Author Claudia Maurer
ISBN-10 9783641141806
Release 2014-09-29
Pages 192
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Shaolin statt Betablocker! Was hat Shaolin mit Business und Führungskompetenz zu tun? Mit Weisheit und täglichem Training reinigen und disziplinieren die Shaolin die Gedanken und lösen körperliche und seelische Spannungen auf. Die so erlangte Achtsamkeit und Fokussierung sind wichtige Voraussetzungen für einen souveränen, gelassenen und nachhaltig erfolgreichen Arbeits- und Führungsstil. Die erfahrene Kommunikationstrainerin Claudia Maurer und der geweihte Shaolin Shi Xing Mi haben die Essenz aus ihrer gemeinsamen Arbeit zusammengetragen und vermitteln in Seminaren die von ihnen entwickelte Shaolin-Strategie, die aus einem Zustand der inneren Unzufriedenheit und Erschöpfung in eine neue Dimension von Kraft, Zielstrebigkeit und Lebensfreude führt. Ein innovatives und inspirierendes Denk- und Handlungskonzept!



Krankheit als Sprache der Seele

Krankheit als Sprache der Seele Author Ruediger Dahlke
ISBN-10 9783641146108
Release 2014-06-02
Pages 448
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Dieses umfassende Kompendium verschiedener Krankheitsbilder und ihnen innewohnender seelischer Botschaften vermittelt sowohl fundierte Sachinformationen als auch Anregungen zur bewußten Auseinandersetzung mit den durch die Krankheit möglich werdenden Lernschritten. Der Arzt und Psychotherapeut Ruediger Dahlke zählt heute zu den renommiertesten Vertretern einer ganzheitlichen Medizin.



Lang leben ohne Krankheit

Lang leben ohne Krankheit Author Hiromi Shinya
ISBN-10 3442218330
Release 2008
Pages 254
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Der Wahrheitsj ger

Der Wahrheitsj  ger Author Tamer Bakiner
ISBN-10 9783641156305
Release 2015-03-09
Pages 288
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Wie Sie Menschen entlarven, die Ihnen schaden wollen Tamer Bakiner ist Ermittler, Wirtschaftsermittler. Einer der Besten. Im Lauf der Jahre hat er tausendfach erlebt, wie sich Menschen hinters Licht führen lassen oder aus Unwissenheit grobe Fehler machen. Und dass sie vor allem nicht wissen, wie sie sich selbst schützen können. Vor Betrug, Abzocke, Mobbing, falschen Freunden, emotionalen Verstrickungen. Bakiner erzählt von seinen spektakulärsten Fällen, zeigt, wann wir hellhörig werden sollten und mit welchen Tricks Leute arbeiten, die uns nicht wohlgesonnen sind. Die haben allzu oft leichtes Spiel: Unbewusst geben wir fortwährend wertvolle Informationen über uns preis. Doch das muss nicht sein. Tamer Bakiner hat ein Gefahr-Radar entwickelt, eine Art Frühwarnsystem, mit dessen Hilfe wir potenziell gefährliche Situationen rechtzeitig erkennen und vermeiden. Wer gelernt hat, die Welt durch die Augen eines Detektivs zu sehen, ist gegen Manipulationen gewappnet und weiß, wem er vertrauen kann. Und er kann sich wehren!



K nnen wir 150 Jahre alt werden

K  nnen wir 150 Jahre alt werden Author Michail Tombak
ISBN-10 3981089464
Release 2012
Pages 351
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